Thuốc Sắt Cho Bà Bầu: Uống Bao Nhiêu Là Đủ Và Nên Uống Khi Nào?

Cập nhật thông tin chi tiết về Thuốc Sắt Cho Bà Bầu: Uống Bao Nhiêu Là Đủ Và Nên Uống Khi Nào? mới nhất ngày 28/09/2020 trên website Europeday2014.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 990 lượt xem.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi: Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Bích – Phó trưởng khoa Phụ sản – Trưởng sản 2, Bệnh viện Thanh Nhàn.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Bích – Phó trưởng khoa Phụ sản – Trưởng sản 2, Bệnh viện Thanh Nhàn

Uống thuốc sắt phải theo sự chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ để thuốc phát huy tác dụng tối đa, bổ sung lượng sắt cần thiết cho mẹ và bé yêu.

Thuốc sắt dành cho bà bầu uống liều lượng thế nào, bao nhiêu là đủ không phải mẹ nào cũng biết. Nếu không tìm hiểu, tự ý mua thuốc sắt ở hiệu thuốc, uống các loại thuốc không được bác sĩ kê đơn mẹ bầu sẽ có những triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, táo bón, nôn ói…

Tại sao bà bầu cần bổ sung thuốc sắt?

Khi có thai, cơ thể mẹ sẽ yêu cầu lượng máu nhiều hơn bình thường để nuôi dưỡng thai nhi. Vì thế nhu cầu về bổ sung chất sắt của cơ thể sẽ tăng, chất sắt sẽ sản sinh thêm lượng máu cần thiết và tham gia vào quá trình tạo nhân tế bào.

Chất sắt tạo ra hemoglobin và làm nhiệm vụ mang oxy đến các mô và cơ quan. Nếu cơ thể mẹ không nhận đủ sắt từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu. Thường phụ nữ mang thai thiếu sắt rất nhiều, tình trạng này thường xảy ra vào kỳ tam nguyệt cá thứ nhất và thứ 2. Vì thế thuốc sắt cho bà bầu rất cần thiết, nhất là ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ.

Thiếu chất sắt khi mang thai sẽ dẫn đến tình trạng sinh non, trẻ sơ sinh nhẹ cân và mẹ hay mệt mỏi, chóng mặt, chán ăn.

Để tránh những tác hại xấu từ việc thiếu chất sắt ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé, ngay từ khi có bầu các mẹ nên đến bệnh viện kiểm tra, theo dõi và làm các xét nghiệm để biết mình có thiếu sắt hay không, để bổ sung phù hợp nhất.

Uống thuốc sắt phải theo sự chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ (Ảnh minh họa)

Tác dụng của thuốc sắt cho bà bầu và thai nhi

Sắt có vai trò quan trọng trong quá trình mang thai của phụ nữ. Khi mang thai, hồng cầu và enzym hệ miễn dịch có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể, vì thế sắt giữ vai trò quan trọng giúp mẹ và bé khỏe mạnh hơn.

Các tác dụng của thuốc sắt cho bà bầu như:

– Giúp cơ thể sản sinh đủ máu, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch tốt cho mẹ và thai nhi.

– Giúp bà bầu ăn ngon miệng, dễ ngủ, thư giãn hơn

– Tinh thần thoải mái, vui vẻ

– Phát triển trí não thai nhi, giúp thai nhi hình thành xương và răng chắc khỏe

– Tránh các bệnh về dị tật bẩm sinh cho bé yêu.

– Tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé phòng chống được các loại bệnh dịch

Các mẹ không nên tự ý mua thuốc sắt và tự uống (Ảnh minh họa)

Nếu mẹ thiếu sắt sẽ dẫn tới những hệ lụy sau đây:

– Mẹ bầu thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, đau đầu

– Dễ ốm, sức đề kháng kém

– Suy nhược cơ thể sau sinh, nhiễm trùng hậu sản, sinh non, băng huyết sau sinh…

– Trẻ sinh non, thiếu tháng, thai nhi bị suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ, nhẹ cân

– Ảnh hưởng đến thể lực, trí tuệ và sự phát triển sau này của bé

– Thiếu nhiều sắt có thể gây ra tình trạng sảy thai, dị tật bẩm sinh ở trẻ

Các loại thuốc sắt tốt cho bà bầu

Hiện nay, có 2 loại thuốc sắt cho bà bầu là: Sắt hữu cơ (Gluconate sắt, fumarate sắt) và sắt vô cơ (sắt sulfat ).

Thuốc sắt hữu cơ dễ hấp thụ, ít gây táo bón hơn thuốc sắt vô cơ.

Các loại thuốc sắt hiện nay được bào chế, sản xuất ở dạng nước và dạng viên.

Thuốc sắt dạng nước giúp các mẹ bầu ít táo báo, ít gây nóng trong, dễ hấp thụ nhưng lại khó uống, dễ buồn nôn. Viên thuốc sắt sẽ dễ uống, không buồn nôn nhưng lại gây nóng trong, khó hấp thụ hơn.

Thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt? Thuốc sắt thì còn phải tùy thuộc vào cơ địa của từng người, có thể hợp và tốt với người này nhưng không tốt với người kia. Để biết mình hợp, dùng loại nào tốt nhất các mẹ bầu hãy nên tham khảo ý kiến bác sĩ và khám thai định kỳ để biết cơ thể thiếu bao nhiêu sắt và bổ sung loại thuốc sắt phù hợp, tốt nhất cho cơ thể.

Uống thuốc sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ?

Uống thuốc sắt cần có liều lượng, quy chuẩn và uống theo từng thời điểm thai kỳ ở giai đoạn nào. Việc uống bao nhiêu thuốc sắt là đủ với nhu cầu cơ thể bà bầu đang thiếu hụt chất sắt thì phải dựa vào kết quả xét nghiệm, tư vấn của bác sĩ.

Mẹ bầu nên đi khám, kiểm tra để biết mình thiếu bao nhiêu sắt (Ảnh minh họa)

Theo các chuyên gia thì mẹ bầu nên uống khoảng 15 – 16mg sắt/ngày trước khi mang thai và uống khoảng 27mg sắt/ngày khi đang mang thai. Hàm lượng thuốc sắt này có thể tăng giảm tùy vào việc cơ thể mẹ thiếu bao nhiêu chất sắt, thai ở tháng thứ mấy.

Những bà bầu thiếu máu nghiêm trọng liều lượng các chuyên gia khuyên dùng là 60mg sắt/ngày.

Lưu ý: Các mẹ không tự ý uống thuốc sắt hay uống theo chỉ hướng dẫn của nhân viên bán thuốc. Mẹ bầu chỉ được uống theo liều lượng bác sĩ khuyên, chỉ định để có kết quả tốt nhất, an toàn cho thai nhi.

Thời điểm và cách uống thuốc sắt cho bà bầu đúng, hiệu quả nhất

Thuốc sắt uống tốt nhất vào buổi sáng khi đang đói. Không nên uống sắt trước giờ đi ngủ vì có thể gây nóng người khiến bà bầu khó ngủ, mất ngủ

Uống thuốc sắt khi đói là tốt nhất (Ảnh minh họa)

Các mẹ bầu có thể uống thuốc sắt với nước trái cây giàu vitamin C để cơ thể hấp thụ sắt tốt nhất. Các chất dinh dưỡng, vitamin C có tác dụng thúc đẩy quá trình hấp thụ chất sắt nhanh, tốt hơn.

Lưu ý:

Khi uống thuốc sắt cho bà bầu, các mẹ nên tránh hoặc ăn uống các thực phẩm giàu canxi, cafein trước hoặc sau đó 2 – 3 giờ để các thực phẩm này không làm giảm tác dụng của thuốc sắt, kìm hãm sự hấp thụ sắt của cơ thể.

Khi sử dụng thuốc sắt bà bầu nên uống nhiều nước, ăn các thực phẩm giàu chất xơ để tránh táo bón, nóng trong. Mẹ nên sử dụng nước đun sôi để nguội, không uống trà hay cafe tránh làm giảm tác dụng, sự hấp thụ sắt của cơ thể.

Không tự ý sử dụng thuốc sắt và uống quá liều lượng sẽ gây ra các bệnh tiểu đường, xơ gan, tim mạch. Phải nghe tư vấn, uống thuốc theo đơn bác sĩ chuyên khoa kê.

Uống thuốc sắt nhiều có sao không?

Khi cơ thể hấp thụ lượng sắt quá nhiều do lạm dụng thuốc sắt, các thực phẩm giàu sắt trên 45mg sắt/ngày sẽ khiến lượng sắt trong có trong máu quá cao, gây lên các vấn đề như: Mất cân bằng oxy hóa, bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch, vô sinh hoặc, sảy thai, tiền sản giật…

Do vậy, mẹ bầu chỉ nên sử dụng liều lượng vừa phải, đáp ứng đủ lượng sắt cơ thể cần thiết.

Để biết uống bao nhiêu thuốc sắt cho bà bầu là đủ, không gây các bệnh khác thì bà bầu có thể đi khám, xét nghiệm tại các bệnh viện để biết chính xác nhất cơ thể bạn thiếu bao nhiêu chất sắt và bổ sung chất sắt bằng thuốc sắt hay thực phẩm giàu chất sắt.

Uống thuốc sắt đủ là cách bảo vệ thai nhi trước những tác động xấu do thiếu lượng sắt trong cơ thể (Ảnh minh họa)

Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào? Tốt nhất trước khi có ý định mang thai, mẹ nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất sắt, thuốc sắt để cung cấp cho cơ thể đủ sắt để hạn chế tình trạng thiếu máu do thiếu chất sắt mang thai, thai nhi phát triển tốt, không mắc các bệnh dị tật bẩm sinh do thiếu chất dinh dưỡng từ trong bụng mẹ.

Ngoài việc bổ sung thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu, trong suốt quá trình thai kỳ mẹ bầu cần ăn uống các thực phẩm giàu sắt như: Thịt bò nạc, thịt lợn thăn, ngũ cốc, yến mạch, các loại đậu, nho khô… Mẹ bầu có thể sử dụng các thực phẩm này vào bữa chính hay bữa phụ, tùy loại thực phẩm.

Chất sắt rất cần thiết đối với sự phát triển của thai nhi và sức khỏe bà bầu, muốn con sinh ra khỏe mạnh, đủ cân, ít ốm và thông minh mẹ bầu nên đi khám thai định kỳ, chỉ uống thuốc sắt theo liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ. Không được lạm dụng thuốc sắt cho bà bầu, uống quá nhiều, thừa chất sắt thuốc sẽ phản tác dụng và gây ra một số bệnh khác.

Bà bầu nên lựa chọn sử dụng những thực phẩm có nhiều sắt

Sắt có nhiều trong các loại thịt có màu đỏ như tim, gan, thịt gia cầm, cá, nghêu, hàu, lòng đỏ trứng; các loại đậu, ngũ cốc, các loại rau có lá xanh đậm, bông cải, bí ngô, và trái cây khô. Trong đó nguồn gốc động vật được coi là nguồn hấp thu sắt tốt hơn so với thực vật. Ở một người bình thường hấp thu có thể hấp thu được 10 – 15% sắt từ động vật con số này chỉ còn là 5 – 10% sắt ở thực vật.

Sử dụng thuốc sắt cho bà bầu như thế nào, uống bao nhiêu là đủ thì mẹ bầu nên đến bệnh viện làm các xét nghiệm, kiểm tra về lượng sắt cơ thể thiếu hụt và uống thuốc sắt, bổ sung thuốc sắt theo sự chỉ định của bác sĩ một cách khoa học, an toàn đúng và đủ liều lượng, loại thuốc sắt phù hợp với cơ địa mẹ bầu.

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/thuoc-sat-cho-ba-bau-uong-bao-nhieu-la-du-va-nen-uong…

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Bích – Phó trưởng khoa Phụ sản – Trưởng sản 2, Bệnh viện Thanh Nhàn. (thoidaiplus.giadinh.net.vn)

Liên quan

Hình Sex Lon Ba Bau Chau A - Xem 5,742

Chủ Đề H O T : hinh xes lon ba bau chau a hinh xes ba bau trọn bộ 18 tuyển tập bau dit gai sản phụ tử tới một số phải cai sex ăn gì kiêng ngay trước khi bầu ba chuyện ấy với than hap dan vn phim ... Chủ Đề H O T : hinh xes lon ba bau chau a hinh xes ba bau trọn bộ 18 tuyển tập bau dit gai sản phụ tử tới một số phải cai sex ăn gì kiêng ngay trước khi bầu ba chuyện ấy với than hap dan vn phim co nữa tạp chí 10 không che bạn quen toàn tuyệt nhiều trẻ so bà cơ đe dọa truyện phá


Dấu Hiệu Mang Thai Bé Gái Sớm Nhất - Xem 4,653

Mặc dù không có dấu hiệu nào chắc chắn mang thai bé gái nhưng những biểu hiện dưới đây tương đối chính xác được đúc kết dựa trên kinh nghiệm của nhiều người. Bài viết chia sẻ Dấu hiệu mang thai bé gái sớm nhất. Một nghiên cứu mới đây ... Kỹ thuật này dùng để lấy mẫu gen và chẩn đoán các bệnh lý có liên quan đến nhiễm sắc thể từ đó cũng có thể xác định được giới tính thai nhi. - Xét nghiệm ADN: Đây là cách nhận biết mang bầu bé gái hay trai ở tuần thứ 10


Bà Bầu Nên Ăn Gì Cho Mát - Xem 4,356

Medonthan – Bà bầu nên ăn gì cho mát khi mang thai? Thời tiết bắt đầu chuyển sang oi bức, những phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy thật khó chịu vì nhiệt độ cơ thể của họ thường xuyên cao hơn người bình thường 0,3 – 0,40C. Để đảm ... Bí đao Cũng là món ăn rất tốt trong mùa nóng bởi nó tính mát, giúp thanh nhiệt, giảm tác hại của nắng nóng. Có thể dùng nấu canh hoặc ép lấy nước uống. Phụ nữ mang bầu những tháng cuối thường dễ bị phù chân do tĩnh mạch chi dưới


Nhật Ký Mang Thai - Xem 3,465

Hôm nay rảnh mẹ dọn dẹp lại mọi thứ trong nhà vô tình nhìn thấy cuốn album của con được sắp xếp gọn gàng theo từng tháng tuổi. Mẹ bồi hồi nhớ lại những ngày tháng ba mẹ trở thành một gia đình và những chuỗi ngày hạnh phúc khi ... Cùng tình yêu thương của Bố dành cho mẹ con mình, Mẹ đã chiến đấu qua những ngày đầu cùng với con yêu một cách ổn thỏa. Qua những đợt kiểm tra định kỳ, mẹ yên tâm phần nào khi thấy con của mẹ vẫn phát triển tốt và đều


Biểu Hiện Của Phụ Nữ Mang Thai Tháng Đầu Tiên. - Xem 3,366

Cơ thể của phụ nữ mang thai sẽ có nhiều thay đổi bao gồm về thể chất và cảm xúc trong tháng đầu tiền của thai kỳ. Dưới đây là những biểu hiện của phụ nữ mang thai tháng đầu tiên. Một số thay đổi trong cơ thể của phụ ... Phụ nữ mang thai tháng đầu tiên sẽ cảm thấy dễ chịu khi chọn mặc những bộ đồ rộng rãi kèm theo đồ lót mềm mại và thoải mái. Xem thêm: Làm thế nào để biết mình có thai hay không? Phụ nữ mang thai trong giai đoạn này cũng có thể bất


Phụ Nữ Có Thai Mấy Tháng Thì Bụng To? - Xem 3,366

Thai mấy tháng thì bụng to là vấn đề mà khá nhiều người thắc mắc, nhất là những chị em mới lần đầu tiên làm mẹ. Thực tế cho thấy, có người mới 2 – 3 tháng bụng đã nhô lên rõ rệt. Nhưng bên cạnh đó cũng nhiều phụ ... Đồng thời, những ai sở hữu tạng người nhỏ nhắn, thấp bé và sẵn lớp mỡ bụng dày từ trước, thường mang thai 3 tháng đầu đã có thể dễ dàng nhận thấy rõ bụng. Bên cạnh đó, thai mấy tháng thì bụng to ít nhiều liên quan tới vào


Bà Bầu Có Nên Ăn Ngải Cứu? - Xem 3,366

Ngải cứu kết hợp với trứng gà vốn được xem là món ăn an thai với bà bầu. Tuy nhiên, bà bầu có nên ăn ngải cứu, nhất là trong 3 tháng đầu mang thai? 1/ Công dụng ít ai biết của ngải cứu Vốn được xem là cây thuốc ... Canh sôi, nêm vừa miệng, ăn nóng. - Trứng gà ngải cứu: Giúp lưu thông máu, trị chứng đau đầu. Cách chế biến: Xắt nhỏ ngải cứu, đánh tan đều với trứng gà, nêm gia vị, tráng chín. - Gà tần ngải cứu: Bài thuốc bồi bổ sức khỏe, hoạt


Thực Hư Việc Uống Sữa Ông Thọ Sau Sinh Có Tốt Không ? - Xem 3,267

Chị em vừa sinh xong phải đối mặt với nhiều lo lắng về sức khỏe, chế độ dinh dưỡng và tinh thần. Trong đó, việc uống sữa ông thọ sau sinh có tốt không là vấn đề băn khoăn của rất nhiều mẹ bỉm sữa. Vậy thực hư câu chuyện ... Sữa ông thọ còn có tác dụng bảo vệ răng chắc khỏe. Hàm lượng vitamin D lớn giúp tăng cường hệ miễn dịch và tránh tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn. Những ai có điều kiện uống sữa ông thọ đúng cách sẽ tốt cho sức khỏe và phòng


Bà Bầu Uống Mật Ong Vào Buổi Sáng Có Tốt Không? - Xem 3,069

Mật ong là một sản phẩm quý giá của tự nhiên giúp chăm sóc sắc đẹp cho mọi người, có thể bổ từ trong và dưỡng từ ngoài đều tốt.Tuy nhiên khi mang bầu uống mật ong có tốt hay không thì rất nhiều chị em vẫn còn băn khoăn. ... Thiệt thấy bà già cả đi từ quê vào khệ nệ bao nhiêu đồ mà thương lắm! Tuy nhiên em vẫn còn chần chừ mãi chưa dám uống các mẹ ạ! Vì hôm bữa em có đọc bài viết nói về việc không được dùng mật ông cho trẻ dưới 1 tuổi


Bà Bầu Có Nên Ăn Sữa Chua? - Xem 3,069

Sữa chua vốn là loại thực phẩm được yêu thích vì hương vị và những công dụng đối với sức khỏe, sắc đẹp. Tuy nhiên, với các mẹ bầu vốn cần thận trọng trong ăn uống, đây có phải là một lựa chọn thích hợp? Sữa chua là loại thực ... Các vi khuẩn này tiêu hóa đường trong sữa và giải phóng ra axit lactic, chất phản ứng với protein trong sữa để biến chất lỏng này thành dạng kem và có vị chua. Một nguyên tắc chung khi lựa chọn các thực phẩm chế biến từ sữa là chọn các loại


Đề xuất

Bà Bầu Bị Đau Đầu Phải Làm Thế Nào? - Xem 891

Bà bầu bị đau đầu không nên tự ý uống thuốc mà cần kết hợp nhiều biện pháp nhằm giảm đau như: uống thêm nước, nghỉ ngơi, dùng khăn mát chườm đầu, thái dương và vùng mắt hoặc massage nhẹ…. Nguyên nhân gây đau đầu khi mang thai Trong giai ... Những mẹ bầu sống ở nơi có nhiều tiếng ồn, chịu nhiều áp lực công việc, thiếu hụt đường huyết trong máu hay thiếu ngủ đều dễ bị đau đầu và mức độ đau dữ dội hơn người khác. Đôi khi đau đầu xuất phát từ việc


Mẹ Có Biết Mang Thai Mấy Tuần Thì Hết Nghén? - Xem 1,188

Thai mấy tuần thì hết nghén và nặng nhất vào giai đoạn nào là thắc mắc của nhiều chị em chuẩn bị và đang mang bầu. Bởi vì cảm giác bụng luôn khó chịu và mệt mỏi sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Ốm nghén là ... Nhưng mỗi người mẹ là một cá thể độc lập và riêng biệt, nên sẽ thay đổi tuỳ theo thể trạng của từng mẹ bầu. Hầu hết bà bầu bị ốm nghén sau 3 tháng đầu sẽ cảm thấy khỏe hơn, các triệu chứng cũng thuyên giảm dần. Chỉ


Mang Thai Tháng Thứ 8 - Xem 1,980

Mang thai tháng thứ 8 cũng là lúc các cơn mất ngủ thường xuyên xuất hiện bởi chiếc bụng cồng kềnh do em bé đã có trọng lượng khá lớn. Lúc này đây hầu hết thai nhi đã quay đầu để chuẩn bị cho quá trình chào đời vào tháng ... Mông vẫn được sinh ra trước. Ngược kiểu chân: Chân bé sẽ thấp hơn mông. Khi sinh, chân bé sẽ ra trước. Ngược kiểu quỳ đầu gối: Ở vị trí thai ngôi mông này cả hai đầu gối được sinh ra trước, và bàn chân được gập lên


Bà Bầu Lê Phương Khoe Clip Được Chồng Tự Tay Gội Đầu, Chị Em “soi” Ngay Bí Kíp Dưỡng Tóc Dày Đẹp Của Cô - Xem 1,188

Mái tóc là một trong những yếu tố ngoại hình được phái đẹp quan tâm hàng đầu và tốn rất nhiều công sức để chăm sóc nuôi dưỡng. Có thể không cần một khuôn mặt xinh đẹp, một thân hình đồng hồ cát nóng bỏng nhưng chỉ cần một mái ... Thời gian này Phương đang có em bé nên vấn đề làm đẹp cho tóc lại cực kỳ quan trọng, cơ thể cũng nặng nề không đi được nên chỉ có thể tự gội ở nhà. Ngoài việc chọn dầu gội nuôi tóc đẹp, Phương còn nghiên cứu và


Những Điều Cần Biết Của Phụ Nữ Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu - Xem 990

Mang thai 3 tháng đầu là một sự thú vị và đan xen những lo sợ về sự thay đổi về cơ thể, tâm lý khác nhau trong thai kỳ của các . Những vấn đền cũng thường xuyên xảy ra, điều quan trọng là bạn cần phải giữ cho ... Đồ nội y cũng cần rộng rãi, dễ hút ẩm. Các mẹ cần tìm những sản phẩm thời trang dành cho bà bầu có chất vải thoáng mát, tránh mặt những đồ bó sát. Còn với những đồ lót thì cần phải mặc những loại rộng rãi và có khả


Bạn đang xem bài viết Thuốc Sắt Cho Bà Bầu: Uống Bao Nhiêu Là Đủ Và Nên Uống Khi Nào? trên website Europeday2014.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!